O c\u00e2ncer de intestino (ou colorretal) \u00e9 um dos que mais mata no Brasil, ficando atr\u00e1s, segundo o Instituto Nacional de C\u00e2ncer (Inca), apenas do c\u00e2ncer de mama e de pr\u00f3stata. Ele atinge mais de 40 mil brasileiros por ano, com estimativa de que a mortalidade em raz\u00e3o da doen\u00e7a aumente at\u00e9 2025.<\/p>\n\n\n\n
Por esses motivos, \u00e9 importante estar atento aos fatores que contribuem para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de intestino<\/strong> e tamb\u00e9m ao exame para rastre\u00e1-lo. Veja abaixo algumas dicas.<\/p>\n\n\n\n Boa parte dos tumores \u00e9 gerada a partir de p\u00f3lipos, les\u00f5es benignas que podem crescer na parede interna do intestino grosso. Os sintomas de um c\u00e2ncer no intestino geralmente envolvem: sangramento retal, fezes de colora\u00e7\u00e3o escura, intestino preso, diarreia frequente, flatul\u00eancia malcheirosa, elimina\u00e7\u00e3o de muco nas fezes, sensa\u00e7\u00e3o de querer evacuar com frequ\u00eancia, entre outros.<\/p>\n\n\n\n Quando detectado precocemente, \u00e9 trat\u00e1vel, principalmente se n\u00e3o tiver se espalhado para outros \u00f3rg\u00e3os. O diagn\u00f3stico precoce \u00e9 capaz de possibilitar uma melhor forma de tratamento. Caso n\u00e3o seja tratado, o c\u00e2ncer pode se espalhar (met\u00e1stase) para outras partes do corpo. Geralmente, \u00e9 aconselhado o exame de colonoscopia, que permite olhar o interior do reto e do c\u00f3lon.<\/p>\n\n\n\n Mas o que pode ser feito para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de intestino?<\/p>\n\n\n\n Al\u00e9m de combater a obesidade, que est\u00e1 associada a diversas patologias, a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcios f\u00edsicos pode proteger o organismo do c\u00e2ncer de intestino diminuindo a resist\u00eancia \u00e0 insulina (que \u00e9 estimuladora do crescimento das c\u00e9lulas, inclusive das cancer\u00edgenas) e liberando endorfina (horm\u00f4nio que fortalece o sistema imunol\u00f3gico).<\/p>\n\n\n\n As fibras e a ingest\u00e3o de l\u00edquido contribuem para o tr\u00e2nsito intestinal e agridem menos as c\u00e9lulas da mucosa intestinal. Isso reduz o risco de c\u00e2ncer no intestino. Por isso, \u00e9 importante adotar uma dieta rica em frutas e vegetais e pobre em gorduras e carnes processadas, pois elas aumentam o risco de c\u00e2ncer, al\u00e9m de contribu\u00edrem com a resist\u00eancia \u00e0 insulina e a obesidade.<\/p>\n\n\n\n Como j\u00e1 dito, quando diagnosticado precocemente, o c\u00e2ncer de intestino \u00e9 trat\u00e1vel. Para isso, \u00e9 importante fazer um rastreamento dos p\u00f3lipos, que podem ser removidos antes mesmo de se tornar c\u00e2ncer de intestino.<\/p>\n\n\n\n A melhor forma de preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de intestino \u00e9 a descoberta logo no in\u00edcio, o que pode ser feito por meio de colonoscopia peri\u00f3dica, principalmente para pessoas acima dos 45 anos.<\/p>\n\n\n\n Todas as pessoas devem iniciar o rastreamento aos 50 anos de idade, mesmo sem sintomas. Se voc\u00ea tem pais ou irm\u00e3os que tiveram c\u00e2ncer no c\u00f3lon, especialmente antes que eles tivessem 50 anos de idade, voc\u00ea pode ter um maior risco de p\u00f3lipos ou c\u00e2ncer. Neste caso, o seu m\u00e9dico pode querer come\u00e7ar a triagem antes de voc\u00ea ter 50 anos.<\/p>\n\n\n\n Para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de intestino, \u00e9 preciso um estilo de vida saud\u00e1vel. Por isso, outros fatores devem ser evitados, como:<\/p>\n\n\n\nO que \u00e9 c\u00e2ncer de intestino?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Atividade f\u00edsica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Dieta rica em fibras, frutas e vegetais<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Exame peri\u00f3dico de colonoscopia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Outros fatores<\/strong><\/h2>\n\n\n\n