{"id":8132,"date":"2022-09-05T14:00:00","date_gmt":"2022-09-05T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/gastropedia.pub\/es\/gastroblog\/?p=8132"},"modified":"2024-06-03T21:09:15","modified_gmt":"2024-06-03T19:09:15","slug":"gastritis-sepa-como-cuidarse-y-que-ayuda-a-prevenir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gastropedia.pub\/es\/gastroblog\/enfermedad\/gastritis-sepa-como-cuidarse-y-que-ayuda-a-prevenir\/","title":{"rendered":"Gastritis: sepa c\u00f3mo cuidarse y qu\u00e9 ayuda a prevenir"},"content":{"rendered":"<p>La gastritis es causada por la inflamaci\u00f3n de la mucosa interna del est\u00f3mago. Los principales s\u00edntomas son dolores intensos, ardor y acidez. Sin embargo, v\u00f3mitos y n\u00e1useas tambi\u00e9n pueden ocurrir.<\/p>\n<p>Conozca qu\u00e9 causa la gastritis, c\u00f3mo se realiza el diagn\u00f3stico y el tratamiento, y de qu\u00e9 manera puede prevenirse y cuidarse (en caso de que ya est\u00e9 con una crisis aguda).<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<h2 class=\"has-large-font-size wp-block-heading\"><strong>Causas de la gastritis<\/strong><\/h2>\n<p>Hay algunas causas que pueden provocar inflamaci\u00f3n del est\u00f3mago. La gastritis resulta de una lesi\u00f3n en la mucosa o de una infecci\u00f3n, cuyas principales motivaciones son:<\/p>\n<ul>\n<li>El consumo excesivo de alcohol;<\/li>\n<li>Un cuadro infeccioso por la bacteria H. pylori;<\/li>\n<li>El uso recurrente de medicamentos antiinflamatorios, como ibuprofeno, aspirina, naproxeno y cetoprofeno, muy utilizados en el tratamiento de dolores e inflamaciones en otras regiones del cuerpo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"has-large-font-size wp-block-heading\"><strong>\u00bfC\u00f3mo se realiza el diagn\u00f3stico y el tratamiento?<\/strong><\/h2>\n<h3 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Diagn\u00f3stico<\/strong><\/h3>\n<p>Por un examen cl\u00ednico y conversaciones con el paciente, el m\u00e9dico puede trazar un diagn\u00f3stico precoz de la gastritis.<\/p>\n<p>Sin embargo, el diagn\u00f3stico definitivo ocurre tras la realizaci\u00f3n del examen de <a href=\"https:\/\/endoscopiaterapeutica.com.br\/pacientes\/endoscopia-digestiva-alta\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">endoscopia digestiva<\/a> alta, en el que un tubo flexible (el endoscopio), es insertado por la boca, posibilitando la visualizaci\u00f3n de la mucosa g\u00e1strica.<\/p>\n<h3 class=\"has-medium-font-size wp-block-heading\"><strong>Tratamiento<\/strong><\/h3>\n<p>Un cuadro de gastritis tiende a mejorar en cuanto se suprima la causa, ya sea con la suspensi\u00f3n de medicamentos y bebidas alcoh\u00f3licas o con el combate de la infecci\u00f3n causada por la bacteria H. pylori.<\/p>\n<p>Generalmente, el m\u00e9dico orienta el uso de determinados medicamentos para promover el vaciamiento g\u00e1strico y reducir la producci\u00f3n de \u00e1cidos.<\/p>\n<h2 class=\"has-large-font-size wp-block-heading\"><strong>Prevenci\u00f3n: la mejor forma de combate<\/strong><\/h2>\n<p>La prevenci\u00f3n de la gastritis es la mejor forma de no desarrollar la enfermedad. Hay algunas informaciones importantes que el paciente debe saber sobre el asunto:<\/p>\n<ul>\n<li>Mastique muy bien los alimentos, para que lleguen de la mejor forma posible al est\u00f3mago;<\/li>\n<li>Procure mantener los horarios para las comidas y alim\u00e9ntese tranquilamente, sin prisa;<\/li>\n<li>D\u00e9 preferencia a la realizaci\u00f3n de peque\u00f1as comidas a lo largo del d\u00eda, evitando largos per\u00edodos en ayunas;<\/li>\n<li>No fume y evite el consumo de bebida alcoh\u00f3lica en exceso;<\/li>\n<li>Consuma carnes magras, verduras y frutas;<\/li>\n<li>Evite caf\u00e9s y bebidas que contengan cafe\u00edna, as\u00ed como el uso desenfrenado de antiinflamatorios;<\/li>\n<li>Haga seguimiento m\u00e9dico y busque un profesional si siente acidez, sensaci\u00f3n de est\u00f3mago lleno o mala digesti\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"has-large-font-size wp-block-heading\"><strong>Recomendaciones de c\u00f3mo cuidarse en caso de una crisis de gastritis<\/strong><\/h2>\n<p>En caso de que ya est\u00e9 con gastritis, hay algunas orientaciones que el equipo de EndoBlog ha enumerado para ayudar a disminuir el dolor y la inflamaci\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>No beba alcohol durante la crisis;<\/li>\n<li>Evite alimentos \u00e1cidos y picantes;<\/li>\n<li>Elimine el consumo de caf\u00e9 o beba solo descafeinado mientras est\u00e9 en crisis de gastritis;<\/li>\n<li>D\u00e9 preferencia a alimentos ligeros, como vegetales cocidos, pastas simples, sopas y caldos, hasta que los s\u00edntomas disminuyan;<\/li>\n<li>No tome medicamentos como aspirina y diclofenaco. En este caso, el paracetamol es una opci\u00f3n m\u00e1s recomendada en caso de que sea necesario utilizar alg\u00fan remedio para el dolor.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"has-large-font-size wp-block-heading\"><strong>Conozca m\u00e1s sobre gastritis y endoscopia digestiva en EndoBlog<\/strong><\/h2>\n<p>EndoBlog fue ideado por un equipo de m\u00e9dicos y especialistas que se dedican a proporcionar informaci\u00f3n veraz y de calidad a los pacientes sobre el aparato digestivo.<\/p>\n<p>Aqu\u00ed, en EndoBlog, todos pueden acceder a contenidos gratuitos sobre gastritis y ex\u00e1menes importantes, como es el caso de la endoscopia digestiva alta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La gastritis es causada por la inflamaci\u00f3n de la mucosa interna del est\u00f3mago. Los principales s\u00edntomas son dolores intensos, ardor y acidez. 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